Programme de formation

Devenir Coach CAP

Un apprentissage au plus près de vous
pour aider les autres durablement

92,7% de nos stagiaires ont choisi cette formation pour se reconvertir dans le métier de leurs rêves.
Source : Questionnaire d’arrivée 2020-2023, sur 82 répondants

Inscriptions ouvertes pour notre session Automne 2025

Vous voulez donner du sens à votre vie pro ?

Vous êtes au bon endroit !

À la CAP Coaching School, nous croyons qu’on ne choisit pas ce métier par hasard.
On y vient par appel. Par envie d’alignement. Par besoin de transmettre ce qu’on a traversé.

Notre formation est née d’un constat : le monde n’a pas besoin de plus de coachs,

il a besoin de coachs vrais, incarnés, profondément reliés à leur être.

💫 92,7 % de nos stagiaires nous ont rejointes pour créer un métier à leur image,
aligné avec leur cœur, leur histoire, leurs valeurs.

(Questionnaire d’entrée 2020-2023, 82 répondantes)

Aujourd’hui, elles accompagnent à leur tour d’autres transformations,
et vivent de ce qui les fait vibrer.

Et si c’était votre tour ?

Devenir Coach Personnel

Un programme de formation complet, structuré et progressif

Devenir Coach CAP, c’est bien plus qu’apprendre un métier. C’est incarner une posture. C’est oser transmettre l’alignement.

Vous ressentez l’appel à accompagner les autres… mais pas de n’importe quelle manière.

Vous voulez le faire en étant profondément connectée à qui vous êtes, avec une posture juste, non-jugeante, puissante et douce à la fois.

La formation Coach CAP vous invite à vivre un véritable chemin de transformation intérieure avant même de transmettre. Parce que chez nous, on ne peut accompagner que ce qu’on a traversé soi-même.

💠 Notre méthode, le CAP – Coaching de l’Alignement au Projet – repose sur 4 piliers profonds, une posture de coach incarnée, et un cheminement qui commence toujours par l’Être.

Pas de recettes toutes faites, pas de posture surjouée. Vous apprenez à devenir coach, oui, mais à votre manière.

Ce parcours en deux étapes (la transformation personnelle avec le programme EXPÉRIENCE, puis l’apprentissage professionnel avec Coach CAP) a déjà permis à des dizaines de femmes de changer leur vie et celle des autres.

📣 87,2 % de nos participantes cherchaient un coaching de l’Être, intuitif et aligné. Elles l’ont trouvé. Et elles l’incarnent aujourd’hui.

Prête à écouter l’élan de votre cœur ?
Prête à transmettre qui vous êtes devenue ?

Alors bienvenue dans la communauté des coachs CAP.

cap

Coaching de l'Alignement au Projet

Vision et innovation

À l'origine de la méthode CAP,
il y a un constat

À l’origine de la méthode CAP, créée par Mylène Muller, fondatrice de la CAP Coaching School, il y a d’abord un constat double. Certains outils du coaching ont un impact bien plus puissant que d’autres. De plus, suivre le juste cheminement permet d’aller au cœur de l’identité du coaché et d’obtenir les meilleurs résultats.

De ce constat est née,
une vision

Celle que le coaching traditionnel, qui vise à aider le client à atteindre son ou ses objectif(s), n’est pas complet. En tant que coach, il s’agit de pouvoir aller plus loin, d’aider l’autre à grandir, à mieux se connaître, à incarner concrètement, au quotidien, qui il est profondément.
 

L'importance de la communauté CAP

Un programme de formation axé sur l'humain

Vous ne serez pas seule dans ce voyage.
Dès les premiers jours, vous intégrez un groupe soudé et stable, une promotion qui avance ensemble, module après module, dans une atmosphère de confiance, d’exigence et de soutien mutuel.

Tout au long de la formation, vous vivez des journées de pratique puissantes, en direct, pour ancrer vos apprentissages dans l’expérience réelle du coaching.
Ces temps de mise en pratique sont encadrés et supervisés personnellement par moi, Mylène, fondatrice de l’école.

💫 Parce qu’à la CAP Coaching School, la transmission est vivante, incarnée, enracinée dans le réel.
Vous apprenez en faisant. Vous transformez en vous transformant.

Et les résultats sont là :
Plus de 70 % de nos coachs formées ont lancé une activité alignée, humaine et pérenne… là où moins de 5 % parviennent à se professionnaliser après une formation de coaching généraliste.

Programme de formation sur 3 mois



3 piliers fondamentaux

Pilier 1

Connaître et savoir utiliser les outils d’un excellent coach

Objectif : savoir utiliser le modèle CAP et ses outils rapidement pour transformer la vie de vos clients.

  • Une formation structurée sur 3 mois (mixte asynchrone + synchrone) avec un chemin clair à suivre ;

  • Un accès à un modèle unique de coaching éprouvé sur des centaines de cas réels.

 

EN BONUS (Valeur 540€) : 

  • 3 supervisions individuelles avec Mylène pour affiner sa posture et ses pratiques (valeur 180 €/séance) ;
 
  • Un répertoire complet de fiches-outils pratiques et claires pour coacher avec confiance (valeur 60 €) ;

Pilier 2

Cultiver la posture alignée du coach CAP

Objectif : aligner sa posture intérieure pour décupler son impact positif.

  • 4 journées de visio collectives animées par Mylène en direct (45h de formation synchrones) ;
 
  • 1 après-midi “Questions/Réponses” en live avec Mylène entre les journées, pour aller plus loin ensemble ;

  • Accès au groupe privé de la promo pour renforcer les liens et partager son chemin.

  •  

EN BONUS (Valeur 130€): 

  • La liste de nos 44 plus belles questions de coach CAP
 
  • La bibliothèque de démos de coaching CAP.

Pilier 3

Réussir son activité de coach personnel

Objectif : poser les bases solides pour vivre de votre activité alignée.

  • Un réseau puissant d’entrepreneures du cœur pour ne jamais être seule ;

  • L’accès direct à Mylène et ses coachs CAP, pour bénéficier d’un retour d’expérience incarné.

 

EN BONUS (Valeur 394€) : 

  • Le guide pro CAP pas-à-pas (70+ pages) pour créer une activité alignée (Valeur 97€) ;

  • La formation “Créer et réussir son activité”, réservée aux entrepreneures engagées (Valeur 297€) ;

  • Une offre préférentielle sur le programme EXPONENTIELLE.

Prérequis

Savoir lire et écrire, entendre, parler et comprendre le français.
Volonté de s’impliquer personnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.
Capacité à être autonome car formation en distanciel. 

Pas de niveau ou de diplôme requis à l’entrée en formation.

Avoir suivi le programme de niveau 1 ” Expérience CAP”, pour découvrir les outils du Coaching CAP, et les appliquer sur soi.

Délais et modalités d'accès

1 – Candidature par un formulaire de qualification en ligne (Google Forms)
2 – Entretien préalable en visio, par téléphone ou par écrit avec un membre de l’équipe CAP.

Les entrées en formation se font une fois par an; nous contacter pour connaître les futures possibilités.

Candidatures actuellement ouvertes pour notre session Automne 2025.

Nous répondons sous 48h aux e-mails.

Accessibilité aux personnes handicapées

Toutes nos formations sont accessibles aux personnes porteuses d’un handicap; n’hésitez pas  à contacter notre référent handicap pour savoir quelles sont les modalités possibles selon votre situation.

Contact d’information et référent handicap
Mylène Muller

Fonction : Responsable formation
Courriel de contact : contact@capcoachingschool.com
Téléphone : 0756899085

Modalités d'évaluation

  • Un test d’évaluation en 10 à 15 questions vient clôturer chaque module (compter environ 30 minutes par test maximum),     
  • Un mémoire est présenté par le stagiaire en entretien de validation de cursus pour obtenir le titre de Coach CAP
  • Évaluation des acquis à froid

Notre parcours de pratique professionnelle :

Module 1

Les fondamentaux du coaching : définition et cadre

-

 
    • Comment optimiser votre organisation
    • Comment faciliter votre apprentissage
    • Découvrir les outils et l’accompagnement
    • Présentation du coaching
    • Le cadre du coaching
    • Le questionnement : outil central du coaching

INCLUS : 

  • Mise en place de votre accompagnement, notamment pour une utilisation efficiente de toutes les ressources de l’espace membre en ligne. 
  • Un retour individuel sur votre énoncé de mission en tant que coach 
  • Le processus du coaching : éléments généraux et documents clés.
  • Conseil pour identifier votre plus-value en tant que coach, puis définition de qui et comment vous voulez aider.
 
 
 

Module 2

Les fondamentaux du CAP

-

  • Le CAP : origine et définition 
  • Les références théoriques du CAP
  • Les principes clés du CAP
  • Le modèle et le processus CAP
  • Les outils et techniques du CAP
 
INCLUS: 
  • Tous nos modèles et templates de documents de coaching pour accélérer votre mise en place
  • Utilisation de tous nos modèles de documents (fiche d’entretien, formulaire d’inscription, contrat de coaching…) : il s’agit ensuite de les adapter à votre coaching, et ce, tout en vous concentrant sur votre plus-value.
  • Le modèle de séance de coaching CAP
 

Module 3

L'humain dans le coaching : états d'être coach et relation avec le coaché

-

  • Les 8 états de l’être coach
  • Cultiver les états d’être et protéger la relation
 

EN BONUS : 

  • La fiche outil : grille d’écoute
  • Le téléchargement de VOS fiches pratiques. Vous les complétez de vos remarques et outils préférés pour obtenir les meilleurs résultats  pour vos clients.
     

Module 4

La dynamique du coaching : les outils - Partie 1

-

  • Exploration de l’espace “problème”
  • Exploration de l’espace “solution” : la Vision
 

BONUS : 

  • La grille SEPAB et son mode d’utilisation en coaching,
  • Les fiches-outils exclusives du CAP. Prêtes à l’emploi – pour des résultats rapides et concrets dans vos coachings, pour vos clients.

Module 5

La dynamique du coaching : Partie 2

-

  • Espace solution : des ressources aux solutions ciblées 
  • Espace solution : des solutions à leurs mise en pratique
  • Le récapitulatif pratique 
 

BONUS : 

  • Les fiches-outils exclusives du CAP. Prêtes à l’emploi – pour des résultats rapides et concrets dans vos coachings, pour vos clients.
  • Des modèles d’outils à utiliser avec vos clients.
    (Vous utilisez nos modèles et vous concentrez sur votre plus-value en tant que coach)
  • Des démonstrations de séance de coaching (processus et déroulement)

Module 6 - BONUS

Démarrer et réussir son activité de coach

-

  • Application pratique du processus CAP à l’objectif : « réussir son activité de coach CAP »
  • Le mode alignement appliqué à votre projet de coach
  • Le mode projet appliqué à votre projet de coach
 

BONUS : 

  • Votre guide professionnel de plus de 70 pages pour construire votre vision de coach et votre entreprise alignée pas-à-pas

Financement et garanties

La formation est accessible en paiement échelonné : 6, 9 ou 12 mensualités sans frais supplémentaires.

Parce que l’engagement ne devrait jamais être freiné par les modalités de paiement.

Garantie Sérénité CAP – engagement progressif et adapté

Nous savons qu’un choix de formation est un vrai pas.
C’est pourquoi, avant tout règlement définitif, vous bénéficiez :

  • d’un entretien préalable pour valider ensemble votre engagement ;

  • d’un délai de rétractation de 14 jours après signature du contrat, conformément au Code du travail.

Une fois la formation démarrée, vous bénéficiez d’un accompagnement attentionné, et si des doutes surgissent en cours de parcours, nous sommes là pour vous écouter, ajuster, ou réévaluer ensemble la suite.

👉 Parce qu’à la CAP Coaching School, nous croyons à la liberté choisie, pas subie.

Nous avons accompagné des milliers de clientes avec la méthode CAP et formé des dizaines de coachs depuis l’ouverture de notre école. Nous avons des retours exemplaires de réussite de nos stagiaires, que vous pouvez découvrir sur la page portraits du présent site, ainsi que sur la page témoignages de notre deuxième site, Les défis des filles zen.

Envie de connaître le tarif, les dates, les détails du parcours complet ?

Nous vous transmettons le livret d'accueil détaillé sur simple demande, ci-dessous.

-

Promotion Coach CAP Automne 2025 - Inscriptions Ouvertes.