Passerelles avec Expérience

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MODULE 2 - P1 C5 : Le processus de coaching CAP

Prends le temps de revenir sur ton objectif n°1, celui qui résolu te permettrait le mieux d’avancer vers qui tu souhaites être, et de réaliser ce défi pour commencer à le rendre réel.

MODULE 3 - P2 C4 : Cultiver l'écoute active

Prendre le temps d’analyser et d’améliorer ton écoute active au quotidien.

MODULE 4 - C2 : Les outils du travail de niveau 2

Utiliser sur soi l’outil de diagnostic de son écoute de soi.

MODULE 4 - P1 C5 : Les méditations pour travailler avec les créations mentales

Mise en pratique !

MODULE 4 - P1 C6 : La grille SEPAB pour travailler avec les créations mentales

Mise en pratique !

MODULE 4 - P1 C7 : Recadrage de point de vue, les positions perceptuelles

Appliquer à l’un des conflits récents que tu as vécu cet exercice des positions perceptuelles en suivant ces défis :

Remarque : tu peux l’enrichir des positions 4 et 5 surtout, où tu imagines que tu incarnes l’amour (ou ta plus haute valeur).

MODULE 4 - P2 C3 : Les visualisations et les questions pour identifier les valeurs

Utiliser sur soi différents outils pour créer son système de valeurs.

MODULE 4 - P2 C4 : Les questions pour clarifier ses valeurs

Utiliser sur soi différents outils pour finaliser / utiliser son système de valeurs.